Os vilões da Juventude

Em muitas pesquisas que realizo sobre alimentação, procuro sempre me basear em estudos que são realizados por fontes seguras e fidedignas. Existem pesquisas excelentes realizadas por Universidades em todo o Mundo e que fornecem registro real a partir de testes realizados em pessoas que se submeteram à exposição de algo proposto pelo estudo. Vou compartilhar […]

Prana – a energia vital

O Prana é a energia vital do Universo. Os seres estão vivos devido ao prana. As tradições apresentam nomes diversos para o prana: força vital, Ki, Chi e simplesmente `energia ´. Embora muitas vezes entendido como respiração, prana não é respiração ; o prana cavalga na respiração, mas é diferente da respiração. O prana penetra […]

Abacate, um superalimento aliado da saúde

Saboroso e cremoso, o abacate é uma fonte rica de vitaminas, minerais, gorduras saudáveis e fitoquímicos. Algumas pessoas evitam o abacate por considerá-lo rico em gordura. Na verdade, ele é rico em gordura monoinsaturada, um tipo benéfico de gordura que, quando usada como substituta da gordura saturada na alimentação, ajuda a reduzir os níveis de […]

O Tao e as leis do Universo

A ordem natural é chamada de Tao. Ele é mais bem traduzido por `o caminho´ , mas existe um problema. Como observou o grande sábio Lao-Tsé: `O Tao que pode ser falado não é o Tao eterno´. O Tao não pode ser explicado ou descrito; mas somente sentido. A mente humana, que é só uma […]

Kiron, o curador ferido de Almas

Kiron é o curador ferido de Almas, o planeta que mostra onde o indivíduo precisa curar e ser curado para um primeiro estágio da libertação do sofrimento pessoal. Muitas dores são compreendidas através de Kiron e dependendo da Casa e Signo que ele está representado do Mapa Natal, pode-se extrair muitas orientações e minimizar estas […]

Yoga para todos

Nas palavras de Sri Krishnamacharya, “Se você pode respirar, você pode praticar yoga”. Certamente os alunos mais velhos têm necessidades diferentes e vamos abordar estes aqui, o Yoga na Terceira Idade. Há uma arte ao envelhecimento graciosamente e não há ninguém melhor para ensinar isso do que um senior. Há um equívoco nas aulas de […]

Leitura de Mapa Astral

Quando nascemos e reencarnamos neste plano físico, ficamos sob a influência de planetas que funcionam como Deuses em nossas Vidas. No momento que somos gerados, pelo registro do horário, dia, ano e local de nascimento temos uma `foto` desta conexão astral chamada Mapa Natal. Através da leitura do Mapa Natal, temos condições de entender melhor […]