Acupressão para alívio das dores de cabeça

Você costuma sentir muitas dores de cabeça e enxaqueca? Saiba que em qualquer lugar que estiver e sem a ajuda de remédios, você pode se ajudar. Basta fazer uso da técnica da Acupressão (acupuntura sem agulhas) e estimular o ponto IG4.

O que é Acupressão?

Assim como a Acupuntura, é um método de estímulo energético dos pontos meridianos do Corpo que quando estimulados tratam a síndrome energética ou disfunção que possa estar afetando o bom funcionamento dos órgãos.

A diferença é que acupressão não emprega a utilização de agulhas. Isso torna mais desejável para aqueles que temem as agulhas, mas gostaria de experimentar este sistema de cura.

 

Ponto IG4
Ponto IG4

Há milênios a Medicina Tradicional Chinesa (MTC) coloca a disposição da humanidade o mapeamento de pontos no corpo humano que servem de tratamento energético de diversas patologias que atingem o corpo físico.

Este recurso natural possibilita o tratamento sem remédios alopáticos, permitindo uma cura mais natural, sem a intoxicação de elementos químicos que são absorvido pelo fígado humano.

Para as enxaquecas e dores de cabeça recorrentes, basta pressionar com o polegar o ponto IG-4 (como demonstrado nas imagens). Este ponto é considerado o principal para urgências de qualquer problema relacionado à cabeça. Pressionando o ponto sem parar por 1 minuto e repetindo 3 vezes o procedimento, consegue-se sentir um alívio imediato das dores.

Acupressão no ponto IG4
Acupressão no ponto IG4

Este ponto também pode ser estimulado com agulhas de acupuntura, e o alívio é muito rápido. Algumas pessoas não toleram agulhas, então a Acupressão (acupuntura sem agulhas) costuma ser a opção alternativa para tratamentos nos pontos de acupuntura.

Uma outra dica é se atentar para a alimentação. Evite alimentos e bebidas de difícil digestão, gordurosos e que contenham química. Uma dieta equilibrada e saudável não sobrecarrega o fígado e os demais órgãos. Dependendo do tipo de estímulo que o corpo sofre, a dor de cabeça pode estar relacionada a uma energia bloqueada em algum órgão do corpo.

 

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Paolla Nobrega

Paolla Nobrega

LIFE & WELLNESS COACH - Terapeuta holística e se dedica há mais de dez anos ao Ser humano de forma integrada, fazendo uso das Terapias Alternativas. Formada em Medicina Tradicional Chinesa pelo Instituto Sino-brasileiro de Acupuntura e Moxabustão, tem especialização em Dietética Chinesa e Fitoterapia Chinesa. Certificada pela Standford University em Micro and Macronutrients on Nutrition. Professora de Yoga, formada pela Universidade Castelo Branco em parceria com o Instituto Hindú Shaivagama de Yoga. Astróloga, formada pela URANTIAM.

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